Comment réduire l'apparence des épaules larges ? Mettez en valeur votre silhouette en V !

Vous avez les épaules un peu larges et vous ne savez pas comment vous habiller ? Vous aimeriez découvrir les types de vêtements qui mettraient en valeur votre silhouette tout en atténuant votre carrure ?

Je suis là pour vous aider.

En tant qu'amoureuse de la mode, je m'efforce de prêter attention aux détails qui mettent en valeur la silhouette de certains mannequins, de célébrités ou même des personnes qui m'entourent !

Il est fréquent que les femmes aux épaules larges cherchent à les réduire afin d'obtenir une silhouette plus harmonieuse. C'est pourquoi je vous propose ce guide consacré à ce sujet, pour vous aider à mettre en valeur votre silhouette.

Si vous avez des épaules larges, il est facile d'harmoniser votre silhouette avec des vêtements évasés comme un haut péplum, une robe cintrée à la taille ou une jupe courte de style patineuse. Pour mettre en valeur votre silhouette en V, vous pouvez également choisir un top ou une robe avec un décolleté asymétrique. N'oubliez pas d'ajouter des accessoires pour attirer l'attention sur votre taille et votre poitrine : ceinture, bracelets, collier long...

Vous voulez en savoir plus ? Poursuivez votre lecture pour découvrir :

• À quel type de morphologie sont associées les épaules larges,
• Quels vêtements éviter si vous souhaitez affiner votre silhouette,
• Des astuces shopping simples pour choisir des vêtements qui vous mettent en valeur,
• Des modèles de hauts féminins idéaux pour celles qui ont les épaules larges,
• Quel type de robe, de jupe ou même de maillot de bain choisir pour sublimer votre silhouette.

Comment savoir si l'on a des épaules larges ?

La largeur de votre carrure ne dépend pas uniquement de votre poids : elle est déterminée par votre morphologie. Il est tout à fait possible d'être mince et athlétique avec des épaules bien définies, ou d'avoir une silhouette plus arrondie avec des épaules plus délicates.

Pour déterminer si vous avez les épaules larges, commencez par vous regarder dans un miroir. Les personnes avec une forte carrure d’épaules possèdent une morphologie en V : cela signifie que les épaules sont bien carrées, la taille est fine et les jambes sont généralement plus élancées.

Ce n’est pas un défaut ! Ce type de morphologie est en réalité celui de nombreuses femmes actives, qui prennent soin de leur corps et pratiquent une activité physique régulièrement. Cependant, il est tout à fait normal de vouloir atténuer la largeur de ses épaules pour pouvoir porter certains vêtements élégants ou simplement pour se sentir bien dans sa peau au quotidien.

Certaines stars reconnues comme des modèles de beauté affichent ce type de silhouette :

• Kendall Jenner,
• Jennifer Lawrence,
• Angelina Jolie,
• Cameron Diaz,
• Amal Clooney…

👉 N'hésitez pas à les suivre sur les réseaux sociaux pour vous inspirer de leurs looks !

Cameron Diaz / Angelina Jolie / Kendall Jenner

Quels vêtements éviter absolument si l'on a des épaules larges ?

Vous souhaitez mettre en valeur votre décolleté et affiner votre silhouette ? Voici une petite liste de vêtements qui, au contraire, peuvent créer l'effet inverse :

• Les hauts avec des épaulettes ou des empiècements (en dentelle, broderies, perles) sur les épaules,
• Les tops avec des épaules dénudées ou un col bardot,
• Les robes longues et ajustées,
• Les blazers et vestes avec des épaulières accentuées,

👉 Vous souhaitez porter une veste ou un haut avec des épaules marquées, ou vous y êtes contrainte ? Dans ce cas, n’hésitez pas à l’associer avec une jupe ou un pantalon évasés qui dirigeront le regard vers le bas de votre silhouette et atténueront quelque peu la largeur de vos épaules.

5 conseils pour sculpter vos épaules

Mettre en valeur sa silhouette ne nécessite pas d'être styliste ou experte en mode. L'essentiel, une fois que l'on a identifié son type de morphologie, est de connaître les éléments qui peuvent vraiment la sublimer.

Pour vous aider, je vous ai préparé une liste de cinq éléments à garder à l'esprit lors de vos séances de shopping, afin de dénicher des vêtements qui vous mettront en valeur :

🔸 Optez pour des tops avec des bretelles larges : cela vous permettra de ne pas trop exposer la peau entre votre cou et vos épaules, tout en élargissant visuellement ces dernières.

🔸 Les décolletés en V ou larges ronds seront idéaux pour sublimer votre buste : ils mettront en valeur votre poitrine avec élégance.

🔸 Les vêtements qui vous mettront le plus en valeur sont généralement ceux qui sont évasés. Que ce soit un t-shirt, une jupe ou une robe, n'hésitez pas à opter pour des modèles qui s'élargissent vers le bas.

🔸 Un magnifique collier long est idéal pour parfaire votre tenue et attirer le regard vers le bas de votre silhouette. En hiver, vous pouvez choisir une écharpe longue portée de manière décontractée.

🔸 Enfin, en associant un haut sombre à un bas clair, vous créerez l’illusion que vos épaules sont plus fines. Cela fonctionne aussi bien avec du noir et blanc qu’avec un haut pastel et un jean, par exemple. Dans cette même logique, privilégiez des hauts unis et des bas à motifs (si possible horizontaux).

Quel type de haut choisir quand on a les épaules larges ?

Certains modèles de hauts mettent parfaitement en valeur une morphologie en V. Parmi eux, on trouve :

• Des tops asymétriques, avec une seule épaule dénudée,
• Des hauts péplum, qui s’élargissent au niveau de la taille grâce à des volants,
• Des vestes kimono, portées amples pour mettre en valeur votre décolleté tout en équilibrant votre silhouette.

Quelle jupe ou robe choisir pour affiner sa silhouette ?

Lorsque l’on a des épaules larges, on peut avoir tendance à penser que les jupes et les robes ne sont pas adaptées à notre silhouette, car notre corps athlétique peut difficilement s'accorder avec ce type de vêtement. En effet, une robe longue près du corps ou une jupe crayon pourrait accentuer la forme en V de notre silhouette.

Cependant, il existe des modèles de robes et de jupes qui, par leur coupe, peuvent équilibrer la largeur de vos épaules et vous offrir une silhouette très féminine. Pensez notamment à :

• La jupe évasée style patineuse, parfaite pour mettre en valeur votre taille et donner à votre silhouette une forme de sablier, très sensuelle,
• La robe bohème évasée, cintrée à la taille, qui crée le même effet que la jupe patineuse.

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Robe Longue Bohème

Pour mettre en valeur votre taille, vous pouvez également nouer un foulard autour de celle-ci ou opter pour une ceinture large et épaisse, qui apportera une touche très élégante en structurant votre tenue. Si vous avez les bras ou les épaules dénudés, une autre petite astuce consiste à porter plusieurs bracelets, afin d'attirer naturellement le regard vers vos hanches et d'équilibrer votre look.

👉 Vous préférez les pantalons ? Dans ce cas, choisissez un jean droit de type bootcut ou un modèle boyfriend, qui est très à la mode. Contrairement aux slims et à tous les pantalons ajustés, ces styles sont idéaux pour adoucir votre silhouette en équilibrant la largeur de vos hanches avec celle de votre bas du corps, ce qui permet d'éviter que vos épaules ne paraissent trop saillantes.

Quel type de maillot de bain choisir pour mettre en valeur une silhouette en V ?

Près du corps et peu couvrant, le maillot de bain est un vêtement qu'il faut choisir avec attention pour sublimer sa silhouette. Si vous avez des épaules larges, privilégiez plutôt des modèles comme :

• Un maillot péplum, qui, tout comme le haut évasé du même nom, mettra en valeur vos hanches,
• Une brassière, dont la coupe est parfaite pour affiner vos épaules,
• Un bikini asymétrique qui met en valeur votre décolleté.

👙 Lorsque vous optez pour un maillot de bain deux pièces, privilégiez un bas de type short qui mettra en valeur les silhouettes en V.

J'espère que cet article vous a aidé à découvrir des conseils et des idées de tenues pour vous sentir belle et à l'aise dans vos vêtements. La confiance en soi est souvent un élément clé pour surmonter les petites complexes qui peuvent nous peser dans la vie !

Si vous souhaitez en savoir plus sur les robes et tops asymétriques, mentionnés à plusieurs reprises dans cet article, je vous invite à découvrir cet article que j’ai rédigé à leur sujet, qui vous aidera à déterminer si ces pièces pourraient vous convenir !