我對DIETBON的看法：我有減肥成功嗎？

節日後的「節食」通常是一個重新養成健康飲食習慣的好時機，讓自己再次感覺良好。通常在這個時候，我會花很多時間尋找合適的餐飲點子，但很快就會感到厭倦。

今年，由於我稍微過了些頭，決定稍微改變一下自己的習慣，嘗試真正的減肥計劃，並在11月開始，選擇了Dietbon 提供的計劃。所以我已經測試了這些減肥餐將近三個月，現在來跟大家分享我的看法！

Dietbon 是什麼？

👍 我非常喜歡

• 高效率：輕鬆減肥，沒有心理負擔，
• 價錢：最終，可以省下不少錢，
• 某些餐點的口味和多樣性，
• 將所有餐點送到家裡的便利性，
• Dietbon的支援（營養師，Facebook小組），
• 還有贈品：送你一部智能秤！

❌ 可以改進的地方

• 應用程式有時會出現錯誤。
• 有些餐點不算太獨特，飯類太多。

來源：Dietbon.fr

Dietbon 是如何運作的？

原理很簡單：在您填寫完網站首頁上的問卷後，Dietbon 會為您提供一個 全面的瘦身計劃，包括 均衡的餐食，這些餐食會直接送到您家或指定的取貨點。

你的Dietbon方案會在每週6天陪伴你享用每餐，讓你有一天的自主時間可以自己煮飯或是在餐廳用餐，保持適度。

來源：Dietbon.fr

👩‍⚕️ 透過 Dietbon，您除了可以享用餐膳之外，還可以獲得一位合資格的營養師在整個減肥過程中的指導。

👥 您還可以加入一個擁有超過8000名會員的Facebook小組，以便在減肥過程中保持方向感，並不會感到孤單。

📚 最後，您可以參考這些 減肥指南，讓您在減肥過程中獲得最大的成功秘訣！

Dietbon 提供哪些餐點外送服務？

與其他即食餐外送服務不同，Dietbon 不僅僅提供餐點。

每次收到的Diet Bon送貨，您將會獲得：

• 48 餐，
• 24 份早餐，
• 24 份小食。

👉 你亦可以選擇額外添加甜品、巧克力和排毒茶，需另加費用。

🥭 水果、甜品及配菜的分量 並不包含在 Dietbon 計劃內。因此，您需要自行購買這些額外的食品，最好依照您的 Dietbon 營養師的建議進行選擇。

Dietbon 有哪些不同的計劃？

在填寫完線上問卷後，您需要提供您的個人資訊（年齡、體重、身高……）、生活習慣及減脂目標，Dietbon將會為您提供兩個計劃供選擇：

• Dietbon 原創，經典的計劃，承諾讓你每週大約減重800克，
  
  
• Dietbon 最佳方案，一個量身訂做的計劃，根據你的特殊需要進行調整，讓你每週減重約1公斤。透過這個方案，你將根據一份全面的生活習慣問卷獲得餐點建議，幫助你有效且持久地纖瘦。由於更具效率，這個計劃的持續時間通常會更短。

Dietbon 亦提供一個可自訂的無合約計劃，您可以每個月續約，直至達到您的體重目標為止：

Dietbon 有合約約束嗎？

之前介紹的Dietbon原創計劃和Dietbon最佳計劃會要求您參加一段特定的時間，這段時間取決於您希望減少的體重數量。

以下是每個計劃對應的 參與時間 總結：

👉 如果您不想承諾，您可以選擇無需承諾的計劃，該計劃會在問卷結果頁面底部提供，緊接著前兩個計劃，位置如下：

來源 : Dietbon.fr

Dietbon 嘅送遞服務係點樣嘅？🚛

Dietbon 的優勢在於其餐點會直接送到您手上，這樣可以省下時間，減輕心理負擔。

🔸送貨嘅頻率係幾多？

Dietbon 的送貨服務每月一次。

🔸 Dietbon 提供什麼送貨方式？

您可以免費選擇 送貨到屋企或自取點。

🔸是否可以將貨品送到海外？🌍

是的，您可以在以下國家於星期二至星期六收到您的Dietbon包裹：

• 西班牙，
• 比利時，
• 盧森堡，
• 意大利，
• 德國。

🔸我可以更改送貨嗎？

這是可能的，但只有在預定送貨日期之前的 7 天內。你可以通過 Dietbon 應用程式或客戶區的“我的送貨”選項來修改：

• 你送貨的內容，
• 送貨的日期，
• 送貨的地點（例如可以標示你的假期地點🌴）。

使用 Dietbon 應用程式掌握你的減重進度！ 📱

為了讓你在減肥過程中更輕鬆，並每天幫助你檢視自己的進展，你可以免費下載 Dietbon 應用程式。這個應用程式還能幫你設置你的智能體重計，並參加你的視像飲食諮詢！

以下是下載應用程式的鏈接：

• 在 IOS 上, 適用於 iPhone 和 Mac,
• 在 Playstore 上, 適用於 Android.

來源：Appstore.com

Dietbon 的飲食方案是怎樣的？🍴

當我們在線上訂購即食餐時，總會想知道會得到什麼樣的餐點。在接下來的內容中，我將向你介紹Dietbon的產品，看看是否適合你。

Dietbon 的餐點質素如何？

Dietbon 為你提供均衡的膳食，擁有 A 或 B 級的營養評分。這個指標用來衡量食品的營養價值。Dietbon 顯然在這方面表現出色！

餐食亦包括：

• 沒有添加防腐劑，
• 沒有人工色素和香料，
• 不含味精，
• 沒有甜味劑，
• 不含轉基因成分，
• 而且不含棕櫚油。

所有Dietbon的菜式在獨立的Yuka應用程式上都被評為優秀或良好，該應用程式專門評估產品的質量。

👉 Dietbon 的健康食品旨在 維護您的健康，幫助您恢復理想體重，並且不會導致任何營養不足或貧血的問題。

來源：Dietbon.fr

Dietbon 可以吃什麼類型的早餐？

Dietbon 為您提供了多種早餐選擇，以迎合您的口味。這些早餐旨在讓您早上不會感到饑餓：就我而言，我覺得它們非常營養！

以下是一些Dietbon的早餐例子：

• 多穀物 高蛋白及纖維麵包，
• 有機葡萄小圓包，
• 全巧克力迷你瑪芬，
• 檸檬迷你蛋糕…

來源 : Dietbon.fr

🍵 如果你想的話，當然可以加入果汁、咖啡或茶，還可以搭配零脂肪的乳製品。

如果我是素食者或全素者，是否可以進行Dietbon飲食計劃？

當你選擇餐點時，你可以啟用一個過濾器，只顯示素食或純素餐點。Dietbon 提供了多種素食選擇，並且有著豐富的餐點種類。

對於嚴格的 vegan 人士來說，仍然有提升的空間，因為目前僅有 四個選擇 可供選擇。請在閱讀這篇文章時務必查看一下！

來源 : Dietbon.fr

Dietbon 有沒有無豬肉的菜式？

Dietbon 提供了多種不含豬肉的選擇，用戶在選擇餐點時可以利用前面提到的過濾器來找到這些選項。

來源：Dietbon.fr

Dietbon 的菜式辣唔辣？

如果您不喜歡或不太能接受辣味餐點，您可以在餐點選擇窗口右上角的搜索過濾器裡選擇「無辛辣調味」。

因此，我們將為您提供僅有的清淡、少辣的餐點，以迎合您的口味！

Dietbon飲食中有有機食品嗎？

Dietbon 最終提供了多種有機選擇，無論是主菜、早餐還是小吃。這讓你能夠保持飲食同時不必放棄你的消費習慣和價值觀！

來源：Dietbon.fr

在Dietbon訂購前必知的4件資訊

最近幾個月我一直在嘗試Dietbon飲食法，以下是一些我認為開始這類療程前必須了解的重要資訊。

透過Dietbon計劃，您可以享受專業的飲食跟進

您選擇的 Dietbon 計劃包括每月一次的 合格營養師視像諮詢，在整個計劃期間內提供。

對我來說，我非常享受這次會面，每次都能檢視我減肥的進展，尤其是能夠重新激勵自己。

營養師提供一些「人性化」的解決方案，這是算法無法給予的，特別是在飲食調整中有關食物替代的建議。

資料來源：Dietbon.fr

你是Dietbon社群的一部分，歡迎加入Facebook群組

因為有時在飲食計劃期間，想要保持100%的動力會很困難，特別是當你的家人與你一起「正常」進食的時候，Dietbon 為所有註冊用戶提供了Facebook群組。

這個組別的主要功能包括：

• 每天有互助和支持的機會，
• 分享自己的感受，
• 發掘一些減肥小竅門，
• 一起討論Dietbon計劃。

這真是一個成功的關鍵因素！

來源：Dietbon.fr

Dietbon 為你提供一個智能體重計

訂閱Dietbon計劃後，您將在第二次送貨時免費獲得一部智能體重計。

這個工具非常實用，可以隨時跟蹤體重變化，隨著減肥進展來監察自己的狀況。這部磅秤可以連接到Dietbon應用程序，並可以跟蹤以下變化：

• 您的 體重，
• 您的 BMI（身體質量指數），
• 您的 脂肪指數（即脂肪質量指數），
• 您的肌肉質量百分比，
• 您的水分百分比，
• 您的體脂肪百分比。

可以透過一星期的療程來試用Dietbon

如果你想在承諾購買幾個月的餐點之前先試一下Dietbon的餐點，可以選擇進行一周的試用療程。這個套餐的費用是119歐元，並且這個優惠提供了滿意保證選項。

來源：Dietbon.fr

要測試 Dietbon 消脂療程一星期，首先需要填寫個人資料問卷，可以在首頁點擊「男士」或「女士」來找到。完成問卷後，您將會獲得兩個療程選擇：最佳或經典。如果您向下滾動頁面，還可以找到無需承諾的選項，同時也可以選擇進行一星期的消脂療程。

來源: Dietbon.fr

👉 點擊「療程 1 星期」，你將可以進入這個測試優惠的設置和下單！

Dietbon 的價格是多少？💰

Dietbon 的價格取決於您所選擇的計劃和您的減重目標。

Dietbon Original 的費用是多少？這是個需要承諾的計劃，讓你自由選擇餐點！

此计划的费用为每月介乎249港元至349港元，具體金額視乎合約期限而定。

以下是Dietbon Original的價格摘要：

Dietbon Optimum，Dietbon 的個人化減肥計劃，收費是多少？

這個根據您需求而調整的計劃一般來說持續時間較短，但費用會稍高一些，每月介於319歐元至359歐元之間。

以下是 Dietbon Optimum 的價錢摘要，根據您的合約期限而定：

Dietbon 傳統計劃的價格：靈活且無需承諾？

以下是無合約計劃的收費，適用於每週6天，每天4餐的訂閱計劃（早餐、午餐、加餐、小吃、晚餐）：

👉 無需承諾的計劃費用因所選擇的選項而異。若要查看您感興趣的Dietbon套餐價格，歡迎進行模擬，您可以點擊這個連結！

Dietbon 需要支付運費嗎？

不，Dietbon 的基本價格已經包含了運費。無論是送至取件點還是送到家，都不會產生額外的運費。

顧客對 Dietbon 的評價是什麼？

Dietbon 對我來說還算有效，但大多數試用的客戶是否感到滿意呢？為了了解這一點以及讓大家對這個飲食計劃的整體質量有個評價，我特意準備了一份 網上關於 Dietbon 的評價小結。

在Dietbon網站上

在他們的網站上，Dietbon 提供的客戶評價是 100% 獨立 的。這些評價展示了試用這種飲食法的人士的減重效果，實在令人振奮。

Dietbon 網站上客戶評價示例

來源 : Dietbon.fr

不過，仍然值得參考一些更具批評性的評價，這些評價可以在如 Trustpilot 這樣的外部平台找到。

關於 Trustpilot

Trustpilot 讓曾經試用 Dietbon 的用戶可以誠實地分享他們的體驗。截至目前為止，根據 8285 則評價，整體評分相當正面，平均分為 3.9 分（滿分 5 分）。

來源 : Trustpilot.com

在所有的評價中，很少有顧客感到非常不滿，一顆星和兩顆星的評價不足10%。因此，大多數顧客對於他們在Dietbon的體驗要麼非常滿意，要麼相當滿意。

來源：Trustpilot.com

讓我們來看看這些回饋中透露出的信息：

💚 Dietbon 的客戶喜歡：

• Dietbon的減肥效果，
• 客戶服務的專業性，
• 價格較競爭對手仍然合理，
• 飲食跟進，
• 以自然、健康的方式減肥。

透過使用Dietbon飲食計劃的用戶分享的正面評價

來源：Trustpilot.com

❌ 他們的評價較低

• 作為素食者或純素者的時候，有較少的選擇，
• 某些菜餚的味道可能需要改進，
• 對某些人來說，吃完Dietbon餐後有時仍然會感到餓。

關於Dietbon在Trustpilot上的客戶評價參差

Dietbon 在社交媒體上的動態

Dietbon的成功很大程度上依賴於建立一個互助社區，以支持那些正在遵循其計劃的人，這多虧了社交媒體的力量。

你可以在 Facebook 上找到 "Dietbon 俱樂部"，這個俱樂部集合了近 8000 名 Dietbon 客戶。這是一個可以分享你的成功與挑戰，並在你的減肥過程中尋求支持的空間。

你可以在以下平台 跟進 Dietbon 的最新消息：

• 該品牌的 Facebook 專頁，
• 以及 Instagram 帳號 。

在Dietbon 的 YouTube 頻道上，你可以找到一些營養師的建議視頻，幫助你成功減肥：

成功進行穩定計劃的五個建議

來源 : youtube.com/@DietBon/videos

我們可以放心在 Dietbon 下訂單嗎？

DietBon 是一個由法國公司 K-santé 擁有的品牌，總部位於巴黎郊區的 Neuilly-sur-Seine。這是一家自 2009 年以來就存在的初創公司，專注於健康和營養，並以 100% 數碼化的方式運營。它還擁有 KitchenDiet 和 GoodSanté 這兩個品牌。

這是一家在營養輔導和體重控制領域相當成熟的企業，並在2021年取得了超過2000萬歐元的營業額，表現相當成功。

Vincent GUILLET，K-santé（Dietbon的母公司）的創辦人

來源 : frenchfoodcapital.com

該公司致力於滿足客戶的需要，提供：

• 一個完整的常見問題解答，
• 一個無附加費的客戶服務熱線，
• 一個聯絡表格，
• 對於在Trustpilot上發表的評論的回應。

✅ Dietbon 是一家可靠的法國公司，您可以放心下單。如有任何疑問，您可以輕鬆聯繫 Dietbon 的客服 (📞09.86.86.86.09)。

我對Dietbon的評價：效果如何？⭐⭐⭐⭐

在我撰寫這篇經驗分享的時候，我已經每天測試Dietbon飲食計劃大約三個月了。到目前為止，我對這個計劃感到相當滿意，接下來我會告訴你為什麼！

編輯及管理 Dietbon 飲食計劃是否容易？

Dietbon的網站迅速令我感到信心十足，不論是客戶的評價還是網站提供的解釋都非常清晰。

我覺得這個指導問卷非常實用，幫助我進行訂購。它真的能讓我們根據具體的問題制定適合我們情況的飲食計劃。就我而言，我獲得了一個如下的計劃：

來源 : Dietbon.fr

因此，我獲得了為期4個月的Optimum療程或為期6個月的傳統療程的建議。我迅速計算了一下，於是選擇了為期4個月的Optimum療程，這在財務上更具吸引力。我會在一個月內完成療程，然後進入穩定期。

因此，我可以根據自己的喜好選擇餐點並進行付款。我很喜歡有一個專屬於 Dietbon 的應用程式：這讓我能夠節省時間來更改我的餐點，並透過贈送的智能體重秤看看我的飲食進展。

Dietbon 餐點配送如何？

每次送餐都非常順利。餐點都包裝得很好，每個包裝上都有準備指示。

一個月的餐點送到家中是相當方便的：我建議你騰出一個專門的空間來儲存它們！

來源：Instagram (@papa_ours60)

我會推薦 Dietbon 來減重嗎？

經過三個月的減肥，我成功減掉了14公斤。我的初始目標是四個月內減掉20公斤，所以我對這個結果感到非常滿意。

我真的很欣賞能夠以我自己的速度減肥，因為這樣身體，特別是皮膚的彈性，可以較好地適應這個新身體。

遵循每週6天的計劃，可以讓我有一天的聚餐時間，與家人共進晚餐。這在聖誕節特別方便，因為我將休息日安排在12月24日的晚上和12月25日的中午，這樣就能夠與家人一起享受節日的慶祝活動！

來源 : Instagram (@papa_ours60, @mood.healthyfood)

對於餐點的口味，當然這不是高級美食，但整體來說菜式算是不錯。我也非常喜歡早餐。

最後，我非常喜歡與營養師的跟進和Facebook群組，這讓我每天都能保持動力。營養師非常專業，能夠根據我們的問題（健康問題、生活節奏等）進行調整，以確保飲食計劃的成功。

Dietbon餐點有何小地方可以改善？

至於飯，我有時會偏好其他澱粉類食物，而不是米飯，因為米飯在很多菜式中都很常見。

這個應用程式有時會出現一些錯誤，但這不算是主要問題。總體而言，我對 Dietbon 非常滿意，因為我認為我會在一個月內達到我的減重目標！

來源：Instagram (@dietbon.france)

✅ 總結來說，我對於已經減掉14公斤感到非常滿意，謝謝Dietbon。這個飲食計劃非常方便，即使不是以新鮮的菜餚為主，但仍然可以輕鬆減重，同時得到支持並保持健康！

Dietbon 常見問題解答：我會回答你的問題！

為了總結這篇有關Dietbon的評測，以下是一個簡單的常見問題解答，旨在回答網民對這個飲食計劃的主要疑問。如果你找不到你想知道的答案，歡迎直接聯絡Dietbon！

如何登入我的 Dietbon 帳戶？

為此，您需要創建一個帳戶。這在您填寫首頁上的個人資料問卷時即可完成。

來源 : Dietbon.fr

接著，您可以選擇兩種方式來連接：

• 從傳統網站，點擊左上角的「帳戶」並輸入你的登錄資訊，
• 從手機應用程式，下載後，輸入你的登錄資訊。

Dietbon 有冇推薦計劃？

您可以透過 Dietbon 來推薦他人，這對於您的受邀人和您自己來說，都是 非常有吸引力 的。事實上，每當成功推薦一位新用戶時，您的 Dietbon 帳戶將獲得 50 歐元 的獎勵，而您的受邀人則可以在首次下單時享有 高達 180 歐元的折扣。

要做到這一點，只需按照上述指示登錄您的客戶帳戶，然後前往「推薦」欄目。您接下來有兩個選擇：

• 輸入您朋友的電子郵件，以便自動將優惠發送給他們，
• 複製/粘貼您的推薦連結以便轉發給他們。

點樣獲得 Dietbon 優惠碼？🤑

目前在Dietbon網站上沒有有效的優惠碼，不過等到你閱讀這篇文章時，情況可能會有所改變。不妨進行一下搜索！

要獲得折扣，最好的方法是利用推薦計劃或向親友提供推薦，以獲得最多180€的優惠。具體的操作方式已在前面的段落中詳細說明！

最後，選擇一個有合約的計劃，您便可以自動享有首個月高達超過150€的折扣！

如何透過電話聯絡 Dietbon？

Dietbon 提供客戶服務熱線，通常在辦公時間和工作日內可聯絡。電話號碼是：📞 09.86.86.86.09（或在國外可撥打 +33986868609）。

你亦可以聯絡Dietbon團隊，透過網站上的聯絡表格進行查詢。

👉 您也可以透過社交媒體向Dietbon發送消息，但如果您有關於訂單的問題或需要提出投訴，我建議您使用傳統的聯絡方式。

來源 : Facebook.com/dietbon.fr/

點樣取消 Dietbon 服務？

不可以在線終止Dietbon的訂閱。最簡單的辦法是聯繫專門的終止服務熱線 09.86.86.86.01：請注意，這是一條專用的熱線，與普通客戶服務不同。

然後，您可以要求終止您的計劃，前提是您已完成與 Dietbon 的合約。

👉 希望這段經驗分享能激勵你們自己嘗試這個飲食計劃。就我而言，我真的很滿意，覺得這是一個簡單又無壓力的減肥方案！😉