Известната "диета" след празниците е често повод да възобновим здравословните си хранителни навици и да се почувстваме отново добре в собствената си кожа. Обикновено, в този период отделям много време, за да намеря подходящи идеи за ястия, но бързо ми омръзва.
Тази година, след като направих малко повече излишества от обикновено, реших да променя навиците си, опитвайки истинска диета, но започвайки я още през ноември, с програмата на Dietbon. Вече почти три месеца тествам тези хранителни планове и искам да споделя мнението си с вас!
Какво е Dietbon?
DIETBON - Програма за отслабване за мъже и жени | |
Концепция | След попълване на въпросник, вие избирате ястията от селекция, адаптирана към вашите нужди, след което те пристигат директно до вашия дом. Всички ваши ястия са предвидени, 6 дни в седмицата. |
Съдържание на основната програма Dietbon |
|
Възможни допълнителни опции |
|
Възможни хранителни предпочитания |
|
Цени | 349 € / месец (средно) с ангажимент за един месец Започвайки от 249 € на месец. |
Такси за доставка | Безплатна в точка за получаване или до дома |
Ангажимент | Възможно е без ангажимент 👉 Опция Dietbon Optimum с ангажимент за 4 месеца |
Включено придружаване |
|
👍 Много ми хареса
- Ефективност: Отслабване без стрес,
- Цена: в крайна сметка спестяваме,
- Вкусът и разнообразието на определени ястия,
- Удобството да получаваш всичко вкъщи,
- Поддръжката от Dietbon (диетолог, Facebook група),
- Подарък: подарена свързана везна!
❌ Какво може да се подобри
- Приложението понякога има проблеми,
- Някои ястия не са много оригинални, включват много ориз.
Източник: Dietbon.fr
Как работи Dietbon?
Принципът е прост: след като попълните въпросника на началната страница на сайта, Dietbon ви предлага пълен план за отслабване, състоящ се от балансирани ястия, които се доставят директно до вашия дом или до избран от вас пункт за получаване.
Вашият план Dietbon ви придружава за всички хранения 6 дни в седмицата, като ви оставя един ден самостоятелност, в който можете да приготвите сами храната си или да хапнете в ресторант, без излишества.
Източник: Dietbon.fr
👩⚕️ С Dietbon вие получавате не само храната си, а и подкрепа през цялото време на вашата диета от диетолог с диплома.
👥 Имате достъп до група във Facebook с над 8000 членове, която ще ви помогне да останете мотивирани по време на диетата си и да не се чувствате изолирани.
📚 Накрая, можете да се възползвате от ръководствата за отслабване, които ви дават съвети как да постигнете максимални резултати в диетата си!
Кои ястия предлага Dietbon за доставка?
В отличие от други услуги за доставка на готови ястия, Dietbon не предлага само ястия.
Всяка доставка от Diet Bon включва:
- 48 ястия,
- 24 закуски,
- 24 междинни хранения.
👉 Можете също така да добавите по желание десерти, шоколад и детоксикаторен чай, срещу допълнително заплащане.
🥭 Порциите с плодове, десерти и гарнитури не са включени в програмата на Dietbon. Затова ще трябва да си ги набавите сами като допълнение, като следвате идеално съветите на вашата диетоложка от Dietbon.
Какви са различните програми на Dietbon?
След попълването на онлайн анкетата, в която ще посочите личните си данни (възраст, тегло, ръст...), начин на живот и целите си за отслабване, Dietbon ви предлага да изберете между две програми:
- Dietbon оригинален, класическа програма с ангажимент, с която можете да се надявате да отслабнете около 800 грама на седмица,
- Dietbon Оптимум, персонализирана програма с ангажимент, която се адаптира към вашите специфични нужди и ще ви помогне да сваляте около 1 килограм на седмица. С тази формула получавате препоръки за ястията, които избирате, основани на изчерпателен въпросник за вашите навици на живот, за да ви помогнем да свалите килограми ефективно и трайно. Поради по-високата си ефективност, се предполага, че тази програма ще трае по-кратко.
Dietbon предлага също програма без задължения, която можете да подновявате всеки месец, докато не постигнете целта си за тегло:
Има ли ангажимент с Dietbon?
Оригиналната програма Dietbon и програмата Dietbon Optimum, представени по-горе, ви ангажират за определен период, който зависи от количеството килограми, които желаете да свалите.
Ето обобщение на периодите на ангажираност, свързани с всяка програма:
Цел за отслабване | Ангажимент с Dietbon Original | Ангажимент с Dietbon Optimum |
1 - 4 килограма | 1 месец | Не е възможна опция |
5 - 8 килограма | 2 месеца | Не е възможна опция |
9 - 11 килограма | 3 месеца | Не е възможна опция |
12 - 15 килограма | 4 месеца | 3 месеца |
16 - 23 килограма | 6 месеца | 4 месеца |
24 килограма и повече | 8 месеца | 6 месеца |
👉 Ако не желите да се ангажирате, можете да изберете програма без ангажимент, която се предлага в долната част на страницата с резултатите от въпросника, след двата предходни програми, на това място:
Източник: Dietbon.fr
Как протича доставката на Dietbon? 🚛
Предимството на Dietbon е, че храните ви се доставят, което спестява време и облекчава психичното натоварване.
🔸 Колко често се извършва доставка?
Доставката на Dietbon се извършва веднъж месечно.
🔸 Какви са методите на доставка при Dietbon?
Можете да получите безплатна доставка до дома или до пункт за получаване.
🔸Възможно ли е да получите доставка в чужбина? 🌍
Да, можете да получавате вашите пакети Dietbon в следните държави, от вторник до събота:
- Испания,
- Белгия,
- Люксембург,
- Италия,
- Германия.
🔸 Може ли да променим доставката си?
Възможно е, но само до 7 дни преди насрочената дата за доставка. Можете да направите промени, като използвате приложението Dietbon или вашето клиентско пространство, в раздела "Моите доставки":
- съдържанието на вашето изпращане,
- датата,
- мястото на доставката (например, за да посочите мястото на вашата почивка 🌴).
Следете напредъка на вашето отслабване с приложението Dietbon! 📱
За да улесните живота си по време на диетата и да следите напредъка си всеки ден, можете да изтеглите безплатното приложение Dietbon. То ще ви позволи също така да настройвате своята смарт везна и да участвате в диетичната си консултация чрез видеовръзка!
Ето връзките за изтегляне на приложението:
- На IOS, за iPhone и Mac,
- На Playstore, за Android.
Източник: Appstore.com
Какъв е режимът на Dietbon? 🍴
Когато поръчвате готови ястия онлайн, винаги се чудите какво да очаквате. В следващите редове ще ви запозная с предложенията на Dietbon, за да видите дали са подходящи за вас.
Качествени ли са ястията на Dietbon?
Dietbon предлага балансирани ястия с нутрискор A или B. Този показател измерва хранителната стойност на хранителния продукт. Dietbon е наистина на много добро ниво!
Ястията също са:
- Без добавени консерванти,
- Без изкуствени оцветители и аромати,
- Без усилватели на вкус,
- Без подсладители,
- Без ГМО,
- и без палмова мазнина.
Всички ястия на Dietbon са оценени като отлични или добри в независимото приложение Yuka, което измерва качеството на продуктите.
👉 Храните от диетичната програма на Dietbon са приготвени, за да бъдат полезни за вашето здраве, и да ви помогнат да възвърнете идеалното си тегло без риск от недостиг на важни вещества или анемия.
Източник: Dietbon.fr
Каква закуска може да се яде с Dietbon?
Dietbon ви предлага множество варианти за закуска, с цел да отговори на вашите вкусове. Те са създадени, за да не чувствате глад сутрин: за мен те са много питателни!
Ето няколко примера за закуски Dietbon:
- Многозърнест хляб с високо съдържание на протеини и фибри,
- Органични рулца с популярно грозде,
- Мини мъфини с шоколад,
- Мини кексове с лимон...
Източник: Dietbon.fr
🍵 Ако желаете, можете разбира се да добавите сок от плодове, кафе или чай, както и млечен продукт с 0% мазнини.
Може ли да се следва диета Dietbon, ако сме вегани или вегетарианци?
Когато избирате храненията си, можете да активирате филтър, който показва само вегетариански или вегански ястия. Dietbon предлага множество вегетариански опции, с голямо разнообразие от ястия.
За хората, които са строго веган, все още има какво да се направи, тъй като в момента има само четири налични опции. Не се колебайте да проверите, когато четете тази статия!
Източник: Dietbon.fr
Има ли ястия без свинско в Dietbon?
Dietbon предлага множество опции без свинско месо, които можете да откриете, използвайки филтъра, споменат в предишния параграф, при избор на вашите ястия.
Източник: Dietbon.fr
Дали ястията на Dietbon са пикантни?
Ако не обичате или не понасяте добре пикантните ястия, можете да изберете "без силни подправки" в филтъра за търсене в горния десен ъгъл на прозореца за избор на ястия.
По този начин ще ви бъдат предложени само меки и малко пикантни ястия, които отговарят на вашите вкусове!
Има ли биологични ястия в диетата на Dietbon?
Dietbon предлага наистина много биологични опции, както за основни ястия, така и за закуски и междинни хранения. Това ви позволява да спазвате режим, без да се налага да се отказвате от обичайните си навици и ценности!
Източник : Dietbon.fr
4 важни информации, които трябва да знаете преди да направите поръчка от Dietbon
След няколко месеца опит с режима Dietbon, ето някои важни информации, които е добре да знаете, преди да започнете такъв тип програма.
С програмата Dietbon получавате персонализирано диетично наблюдение
Вашата програма Dietbon включва консултация с дипломиран диетолог, по видео връзка, веднъж месечно, за целия период на програмата.
Лично на мен много ми хареса тази среща, която ми позволи всеки път да оценя напредъка по моя режим и най-вече да се мотивирам отново.
Диетологът предлага "човешки" решения, на които алгоритъмът не може да отговори, особено що се отнася до идеи за замяна на храни в контекста на балансираното хранене.
Източник: Dietbon.fr
Вие сте част от общността на Dietbon в групата във Facebook
Защото понякога е трудно да останем мотивирани на 100% по време на диета, особено когато семейството ви яде "нормално" с вас, Dietbon предлага на всички свои потребители група във Facebook.
Тази група предлага следните възможности:
- да има ежедневна подкрепа и взаимопомощ в режима си,
- да споделя чувствата си,
- да открива съвети за отслабване,
- да обсъжда програмата Dietbon.
Това е истински фактор за успех!
Източник : Dietbon.fr
Dietbon ви предлага свързана везна
При абониране за програма Dietbon, вие получавате безплатно с вашето второ доставяне свързани везни.
Този инструмент е наистина удобен за проследяване на промяната в теглото по време на диетата. Теглилката се свързва с приложението Dietbon и позволява да следите промените в:
- Вашето тегло,
- Вашият BMI (индекс на телесната маса),
- Вашият пораснал индекс на телесните мазнини (IMG),
- Вашият процент на мускулна маса,
- Вашият процент на хидратация,
- Вашият процент на телесните мазнини.
Възможно е да тествате Dietbon с едноседмична програма
Ако предпочитате да изпробвате ястията на Dietbon, преди да се ангажирате за няколко месеца, можете да тествате програмата за една седмица. Цената е 119 евро, а на тази оферта има опция "доволен или възстановяване".
Източник: Dietbon.fr
За да изпробвате програмата Dietbon за една седмица, първо трябва да попълните анкетата за профил, която е налична на началната страница, като кликнете върху "Мъж" или "Жена". След попълването на анкетата, ще ви бъдат предложени две програми: Оптимална или Класическа. Ако се сколнете по-надолу на страницата, имате опция без ангажимент, както и възможността да се запишете за седмична програма.
Източник: Dietbon.fr
👉 Като кликнете върху "Лечение 1 седмица", ще получите достъп до настройките и поръчката на тази тестова оферта!
Каква е цената на Dietbon? 💰
Цената на Dietbon зависи от избраната програма и вашата цел за отслабване.
Колко струва Dietbon Original, програмата с ангажимент, при която вие свободно избирате своите ястия?
Тази програма струва между 249 € и 349 € на месец, в зависимост от срока на ангажимента.
Ето обобщение на ценовите тарифи за Dietbon Original:
Период на ангажимент | Месечна такса |
1 месец (отслабване от 1 до 4 кг) | 349 € |
2 месеца (отслабване от 5 до 8 кг) | 329 € |
3 месеца (отслабване от 9 до 11 кг) | 309 € |
4 месеца (отслабване от 12 до 15 кг) | 289 € |
6 месеца (отслабване от 16 до 23 кг) | 269 € |
8 месеца (отслабване от 24 кг и нагоре) | 249 € |
Какви са цените на Dietbon Optimum, персонализираната програма за отслабване на Dietbon?
Тази програма, която се адаптира към вашите нужди, обикновено трае по-кратко време, но е малко по-скъпа, между 319 € и 359 € на месец.
Ето един резюме на цените на Dietbon Optimum в зависимост от периода на ангажимента ви:
Период на ангажираност | Месечна такса |
3 месеца (предица от 12 до 15 кг) | 359 € |
4 месеца (предица от 16 до 23 кг) | 339 € |
6 месеца (предица от 24 кг и повече) | 319 € |
Колко струва класическият Dietbon: гъвкав и без задължения?
Ето цените на програмата без ангажимент, за абонамент 6 дни в седмицата с 4 хранения на ден (закуска, обяд, следобедна закуска, вечеря):
1-ви месец | 349 € |
2-ри месец | 319 € |
3-ти месец | 289 € |
4-ти и 5-ти месец | 259 € |
6-ти и 7-ми месец | 229 € |
От 8-ми месец нататък | 199 € |
👉 Цената на програмата без ангажимент зависи от избраните опции. За да видите цената на формулата Dietbon, която ви интересува, не се колебайте да направите симулация като кликнете тук!
Има ли такса за доставка при Dietbon?
Не, таксите за доставка са включени в основната цена на Dietbon. Независимо дали става въпрос за доставка до удобен пункт или до дом, не се предвиждат допълнителни разходи за доставка.
Какви са отзивите на клиентите за Dietbon?
Dietbon се оказа доста ефективен за мен, но дали повечето клиенти, които са го изпробвали, са доволни? За да разбера това и да ви помогна да направите собствено мнение за общото качество на тази диета, подготвих за вас малко резюме на отзивите, които можем да намерим онлайн за Dietbon.
На сайта на Dietbon
На сайта си Dietbon предлага отзиви от клиенти, които са 100% независими. Тези отзиви показват загубата на тегло при хора, които са изпробвали диетата, и са наистина вдъхновяващи.
Пример за клиентско мнение в сайта Dietbon
Източник: Dietbon.fr
Въпреки това, винаги е интересно да се сравнят с по-критични мнения, публикувани на външна платформа като Trustpilot.
За Trustpilot
Trustpilot позволява на хората, които са пробвали Dietbon, да споделят искрени отзиви за опита си. Общият рейтинг, на база 8285 отзива до момента, е доста положителен, с средна оценка от 3,9 от 5.
Източник: Trustpilot.com
От всички оставени отзиви, има малко хора, които са много недоволни, с по-малко от 10% отзиви с една или две звезди. Повечето клиенти са или много доволни, или доста удовлетворени от опита си с Dietbon.
Източник: Trustpilot.com
Нека видим какво може да се извлече от тези отзиви:
💚 Клиентите на Dietbon харесаха:
- Ефективността на диетата Dietbon за отслабване,
- Професионализмът на клиентското обслужване,
- Цената, която остава справедлива в сравнение с конкуренцията,
- Диетичното наблюдение,
- Фактът, че отслабвате по естествен и здравословен начин.
Позитивни отзиви от хора, които са опитали диетата Dietbon
Източник: Trustpilot.com
❌ Те оцениха по-малко
- Дори когато си вегетарианец или веган, изборът може да е по-малък,
- Вкусовете на някои ястия могат да бъдат подобрени,
- Някои хора все още усещат глад след хранене с Dietbon.
По-смесени отзиви от клиенти за Dietbon, оставени на Trustpilot
Dietbon в социалните мрежи
Dietbon поставя голяма част от успеха си на създаването на общност за взаимопомощ сред хората, които следват техния режим, благодарение на социалните мрежи.
Можете да намерите "Клуб Dietbon", който събира почти 8000 клиенти на Dietbon, във Facebook. Това е пространство, където можете да споделяте вашите успехи и трудности и да намерите подкрепа в диетата си.
Можете също така да последвате новините на Dietbon на:
- Официалната страница във Facebook на марката,
- Официалният профил в Instagram.
На канала на Dietbon в Youtube можете да намерите видеосъвети от диетолог, които ще ви помогнат да успеете в режима си:
5 съвета за успешна програма за стабилизация
Източник : youtube.com/@DietBon/videos
Може ли да поръчате от Dietbon с пълна увереност?
DietBon е марка на френската компания K-santé, разположена в района на Париж в Нейи-сюр-Сен. Това е стартъп, който съществува от 2009 г. и се посвещава на здравето и храненето, изцяло чрез дигитални платформи. Компанията притежава също марките KitchenDiet и GoodSanté.
Това е компания, добре позиционирана в сферата на хранителното консултиране и подпомагане на добрата форма, която записва значителен икономически успех с оборот над 20 милиона евро за 2021 година.
Винсент ГИЙЕ, основател на K-santé (Компанията, която създаде Dietbon)
Източник: frenchfoodcapital.com
Компанията залага на удовлетвореността на клиентите си с:
- Цялостен ЧЗВ,
- Безплатен телефон за обслужване на клиенти,
- Форма за контакт,
- Отговори на отзиви, оставени в Trustpilot.
✅ Dietbon е надеждна и регистрирана френска компания, при която можете да поръчвате без колебание. За всякакви въпроси можете лесно да се свържете с клиентската поддръжка на Dietbon (📞09.86.86.86.09).
Моята оценка за Dietbon: Дали наистина подейства?⭐⭐⭐⭐
В момента, в който пиша този отзив, преминаха около три месеца откакто всекидневно изпробвам режима Dietbon. Досега съм доста удовлетворена и ще ви обясня защо в следващите редове!
Лесно ли е да програмираш и поръчваш своя режим Dietbon?
Сайтът на Dietbon бързо ми вдъхна доверие, било то благодарение на отзивите на клиентите или на предоставените обяснения.
Намерих управляващия въпросник за много полезен при правенето на поръчки. Той действително помага да се изготви диетичен план, който съответства на нашата ситуация, след задаване на конкретни въпроси. Лично за мен получих план като този:
Източник: Dietbon.fr
Предложиха ми 4-месечната програма Optimum или класическата 6-месечна програма. Бързо направих сметките и избрах 4-месечната програма Optimum, която е по-изгодна финансово. Ще я завърша след месец, за да премина към фазата на стабилизация.
Така можех да избера храненията си според вкусовете си и да извърша плащането. Хареса ми, че има посветено приложение за Dietbon: това ми позволява да спестя време при смяната на храненията и да следя напредъка си в диетата благодарение на смарт везната подарък.
Как протече доставката на диетичните ястия Dietbon?
Доставката винаги е била много успешна. Ястията пристигнаха добре опаковани, с инструкции за приготвяне на всяка опаковка.
Получаването на хранения за цял месец е доста удобно: препоръчвам ви да освободите специално място, където да ги съхранявате!
Източник: Instagram (@papa_ours60)
Препоръчвам ли Dietbon за отслабване?
След три месеца на диета, успях да сваля 14 килограма. Моята първоначална цел беше да отслабна с 20 килограма за 4 месеца, така че съм наистина доволна от резултата.
Наистина ценя възможността да изгубя тегло в моето собствено темпо, тъй като това позволява на тялото, особено на еластичността на кожата, да се приспособи добре към новото ми тяло.
Фактът, че следвам програма 6 дни в седмицата, ми позволява да имам един ден за приятни хранения, за да ям с семейството. Това беше особено удобно на Коледа, когато си направих свободен ден вечерта на 24 декември и на обяд на 25 декември, за да мога да се насладя на празниците със семейството!
Източник : Instagram (@papa_ours60, @mood.healthyfood)
Що се отнася до вкуса на ястията, разбира се, става въпрос не за гурме кухня, но ястията са доста добри като цяло. Много харесвам и закуските.
Накрая, наистина оценявам подкрепата от диетолога и Facebook групата, които ми помагат да остана мотивирана всеки ден. Диетологът е професионален и се адаптира към нашите проблеми (здравословни проблеми, начин на живот...), за да гарантира успеха на диетата.
Една малка неща, които може да подобрим с храните Dietbon?
Относно храненията, предпочитам понякога друг вид въглехидрат вместо ориз, който често се среща в много ястия.
Приложението понякога има някои бъгове, но това е второстепенен проблем. В общи линии, наистина съм доволна от Dietbon, защото мисля, че ще постигна целта си за отслабване след месец!
Източник: Instagram (@dietbon.france)
✅ В заключение, наистина съм много доволна от загубата на тегло от 14 килограма с Dietbon. Тази диета е много удобна и, дори и да не включва пресни ястия, позволява да се отслабне лесно, като същевременно се получава подкрепа и се запазва добро здраве!
Често задавани въпроси за Dietbon: отговарям на ВАШИТЕ въпроси!
В заключение на този преглед на предложенията на Dietbon, ето едно малко често задавани въпроси, за да отговорим на основните запитвания, които задават потребителите относно този режим. Ако не намерите отговор на своя въпрос, не се колебайте да се свържете директно с Dietbon!
Как да вляза в акаунта си в Dietbon?
За целта е необходимо да създадете акаунт. Това става, когато попълните анкетата за профила, налична на началната страница.
Източник: Dietbon.fr
След това, за да се свържете, имате две опции:
- От класическия сайт кликнете върху "Акаунт" горе вляво и въведете вашите данни за достъп.
- От мобилното приложение, след като го изтеглите, въведете вашите данни за достъп.
Има ли програма за препоръки с Dietbon?
Възможно е да спонсорирате някого с Dietbon, което е наистина интересно както за вас, така и за вашия снабдител. Всъщност, за всяко успешно спонсорство, 50 евро ще бъдат кредитирани по вашата сметка в Dietbon, а вашият снабдител ще може да се възползва от отстъпка до 180 лв. при първата си поръчка.
За целта просто се свържете с вашия профил, както е посочено по-горе, след което отидете в раздела "Препоръки". След това имате две възможности:
- Въведете имейла на вашия близък, за да получи предложението автоматично,
- Копирайте/поставете вашия реферален линк, за да му го предадете.
Как да получите код за отстъпка от Dietbon? 🤑
В момента няма активни промо кодове на сайта на Dietbon, но е възможно да има промени, докато четете това. Не се колебайте да направите търсене!
За да получите отстъпка, най-добре е да използвате препоръка или да предложите препоръки на вашите близки, за да получите до 180€. Начинът на действие е описан в предишните редове!
Накрая, избирайки програма с ангажимент, автоматично получавате отстъпка, достигаща до над 150€ за първия месец!
Как да се свържете с Dietbon по телефона?
Dietbon предлага обслужване на клиенти, което може да бъде достигнато по телефон, основно в работно време и през делничните дни. Номерът е: 📞 09.86.86.86.09 (или +33986868609 от чужбина).
Можете също така да контактувате екипа на Dietbon чрез контактна форма, налична на сайта.
👉 Възможно е също така да изпратите съобщение на Dietbon чрез социалните мрежи, но ви препоръчвам да използвате традиционните методи за контакт, ако имате въпрос относно вашата поръчка или искате да подадете оплакване.
Източник : Facebook.com/dietbon.fr/
Как да прекратите абонамента за Dietbon?
Не е възможно да прекратите Дитбон онлайн. Най-лесният начин е да се свържете с специалната линия за прекратяване на 09.86.86.86.01: важно е да знаете, че това е специфична линия, различна от обикновената клиентска услуга.
След това можете да поискате прекратяване на вашата програма, ако сте изпълнили задължението си към Dietbon.
👉 Надявам се този кратък опит да ви е вдъхновил да изпробвате тази диета сами. Лично аз съм наистина доволна и смятам, че това е прост и безпроблемен начин за отслабване! 😉